Rouwverwerking
Rouw is...
Rouw is het verwerkingsproces, dat gepaard gaat met emoties en pijn, na het verliezen van een dierbare. Het kent geen vaste regels. Er is geen stappenplan dat u kunt volgen om door uw rouwproces heen te komen.
Is het niet nu, dan wel later
Belangrijk is om rouw een kans te geven. Om uw verdriet om het verlies er te laten zijn.
U gaat erdoorheen. Punt.
Het proces is tussen twee personen niet te vergelijken, want rouwen is voor iedereen anders. Het is een belangrijk proces om het verlies een plaats te geven in uw leven van nu.
Zonder liefde is er geen rouw
Liefde zorgt voor een plek in hoofd en hart. Juist uw liefde maakt het verlies zwaar en is het 💜 werken. U beseft dat u, dat wat u hebt verloren mist, iedere dag, iedere minuut, iedere seconde. Of het nu uw baan is, een kind dat uitvliegt of een dierbare naaste die overlijdt.
Het boek ‘Rouw is... 💜 werken’ kunt u hieronder bestellen. Het is een cadeau vanuit uw hart voor het hart.
Klaar met rouwen?
Rouwen kent geen regels en ook geen tijdslimiet. Het duurt zo lang als het duurt. Ook dat maakt het hard/t werken. Want de buitenwereld vindt vaak al zo snel dat ‘het nu maar eens klaar moet zijn’, dat u ‘nu maar eens door moet gaan met uw leven’. Er zijn veel dingen die u kunt doen om te rouwen. Zorg dat het bij u past. Laat u door niemand zeggen hoe het moet. Luister naar liefdevolle suggesties en volg uw eigen pad.
Een ander helpen
Iemand in uw naaste omgeving heeft iemand verloren. U wilt de ander graag helpen. U weet alleen niet hoe. Wat kunt u zeggen? Wat kunt u doen? Soms is niets zeggen en eten koken al de juiste hulp die u kunt bieden. Of er gewoon zijn voor de knuffels en de tranen.
Mijn liefdevolle suggestie voor uw rouwproces
Schrijven maakt vrij. Met uw pen op papier legt u een verbinding tussen hart en hoofd en wanneer u schrijft, komen de woorden als vanzelf. Het papier heeft geen oordeel. Het is leeg en aanvaardt de inkt van uw verdriet. Om u te helpen bij uw rouwproces heb ik het boek ‘Rouw is… 💜 werken’ gemaakt. Het is geen leesboek. Het is een verwerkingsboek. Het geeft ruimte aan emoties en verdriet.
U kunt erin schrijven wat u wilt:
- Uw verdriet
- Uw vreugde
- Uw herinneringen
- Uw belevenissen
Alles om woorden te geven aan het rouwproces waar u of een dierbare inzit.